MALE TRENING GRUPE - VELIKI REZULTATI
Trenizi u malim grupama na Power Plate su u principu veoma slični individualnim treninzima.
Power Plate grupe su male, od 2 do 4 vežbača.
Svaki trening je sa ličnim trenerom koji programira i sprovodi trening u skladu sa Vašim ciljevima i formom, uči Vas pravilnom izvođenju vežbi, savetuje o
ishrani i stalno Vam je na raspolaganju.
Na grupne treninge možete da dolazite i sami, a mi ćemo napraviti mini grupu od članova sa sličnim ciljem i sličnom formom.
Ili mini grupu vežbača možete da formirate tako što ćete dovesti svog omiljenog trening partnera.
~ Power Plate treninzi se odvijaju u malim grupama, ali za razliku od klasičnih grupnih mogu biti prilagođeni svakoj osobi posebno, a nadzor, korekcije i podrška trenera su neizostavni.
~ Mini grupe kod vođenih Power Plate treninga su od dvoje do četvoro vežbača u terminu.
~Trener će se potruditi da prilagodi vežbe i tempo vašim kapacitetima i ciljevima.
~ Grupni Power Plate idealan su tip vežbanja za sve osobe koje žele da dovedu svoje telo u top formu, ali i da vežbaju u maloj grupi i sve to uz pristupačnu cenu.
~ Grupni Power Plate treninzi u našem studiju se kombinuju sa kardio spravama, rekvizitima, u zavisnosti od grupe i sa elementima boksa, kik-boksa ili Power Pilatesa.
Prednosti:
- znatno pristupačnija cena u odnosu na klasični individualni trening
- inspirativniji i zabavniji
- dodatna međusobna podrška i motivacija članova iz grupe
- individualno prilagođen intezitet svakom pojedincu
- male grupe od dvoje do četvoro vežbača
1 Power Plate trening: 10 €
8 Power Plate treninga: 55 €
12 Power Plate treninga: 70 €
16 Power Plate treninga: 90 €
32 Power Plate treninga: 130 €
Specijalna ponuda DUO i grupnih treninga:
30 dana* neograničenih DUO Power Plate treninga: 80 €
60 dana* neograničenih DUO Power Plate treninga: 140 €
90 dana* neograničenih DUO Power Plate treninga: 170 €
*Neograničeno korišćenje svih kardio sprava i masažera
* Cene grupnih treninga su izražene po osobi.
Ali to nije sve!
U našem studiju možete koristiti i brojne Power Plate dodatke i masažere,
a takođe i kardio sprave poput kros trenažera:
- Octane Lateral X i Technogym Vario excite 700
- 2 trake za trčanje Matrix tx7 4D
A najbolje od svega, korišćenje ovih sprava je uključeno u cenu paketa!
* Ukoliko nemate trening partnera sa kojim možete da dolazite u isto vreme na treninge, bez brige mi ćemo Vam dodeliti trening partnera i tako možete ostvariti popust od 30%-35% u odnosu na individualne treninge.
* Prvi trening
vežbate 1 na 1 sa trenerom, to je probni trening i on je besplatan.
Na tom treningu Vas trener upoznaje i određuje intezitet i tempo treninga i to u zavisnosti na: Vašu formu, cilj, nedeljni raspored i sl.
