„Da li Power Plate mogu da koriste dijabetičari?“
Power Plate je takode veoma pogodan za poboljšanje fizičkog stanja dijabetičara, ali tek posle pregleda lekara i njegove dozvole da se osoba sa dijabetesom može baviti fizičkom aktivnošću.
„Kako ljudi koji pate od artritisa mogu vežbati na Power Plate-u?“
Bilo koji oblik vežbanja u kome se izbegava preterano naprezanje obolelih zglobova se preporučuje.
Međutim, treba uzeti u obzir određene aspekte, recimo izbegavanje istezanja zglobova i izbegavanje iznenadnih neočekivanih trzaja ili naprezanja.
Zbog prirode vežbi koje se izvode na Power Plate®-u, ovo se pokazalo kao veoma pogodan oblik treninga.
Vežbanje na Power Plate®-u može dovesti do smanjenja bola kod onih koji pate od artritisa.
„Da li su vibracije na Power Plate-u štetne kao vibracije koje proizvode pneumatske bušilice ili slični alati ?“
Ne, i ne mogu se porediti sa vibracijama nekih drugih mašina ili alata!
Amplituda vibracija koje proizvode bušilice ide i do nekoliko centimetara dok su na Power Plate-u vibracije na Low rezimu 2 mm, na High 4mm tako da se jačina ne može porediti sa busilicama za beton.
Drugo neki radnici koji rade na tim busilicama imaju problema sa zglobovima gornjih ekstremiteta i malim zglobovima prstiju zbog višečasovnog (preko 6 sati, 5-6 dana u nedelji) držanja bušilica u rukama, dok je na Power Plate-u jedan zglob izložen vibracijama od 5 do maksimalno 10 minuta pritom prijatne vibracije na Power Plate-u (na kome se vežba 3-4 puta nedeljno) se ne mogu uporedjivati sa prejakim vibracijama koje proizvode bušilice za bušenje betona.
U Skandinaviji su vršena istraživanja efekta vibracija kod radnika koji u svom poslu koriste alate koji proizvode jake vibracije (bušilice) i pokazalo se da tek nakon 2000 sati konstantnog korišćenja istih može doći do oštećenja malih zglobova prstiju i zglobova ekstremiteta.
Ako povučemo paralelu sa tim istraživanjima osoba može teoretski koristiti takkve bušilice svaki dan po deset minuta kroz period od 32 godine a da ne nastanu nikakva oštećenja zglobova.
A te vibracije su mnogo jače i sa mnogo većom amplitudom nego kod Power Plate-a.
To znaci da se Power Plate i teoretski može koristiti konstantno ceo život.
Najvažnije od svega da je Power Plate dobio odobrenje za korišćenje u rehabilitacionim centrima, sportskim klubovima, fitnes studijima…
Power Plate® je dobitnik MDD sertifikata za medicinski proizvod, što garantuje izvrsnost u proizvodnji ali i učinkovitost sprave u primeni za čitav niz indikacija:
1. Poboljšanje jakosti i snage mišića
2. Gubitak težine
3. Smanjenje celulita
4. Povećanje gustine kostiju
5. Poboljšanje cirkulacije i kardiovaskularne funkcije
6. Poboljšanje fleksibilnosti i raspona pokreta
7. Smanjenje boli
8. Smanjenje incidencije padova kod starije populacije
9. Poboljšanje kvaliteta života
Da li Power Plate® emituje bilo kakvo električno ili magnetno zračenje?
Ne, mašina je mehanička.
Za sva dodatna pitanja ili nedoumice slobodno nas kontaktirajte.
