Trening sa ličnim trenerom - ONLINE
Odaberite program vežbi koji odgovara Vašim potrebama i ciljevima.
Svi programi i vežbe su prilagođeni za trening od kuće sa "rekvizitima" koje svako od nas ima kod kuće (flaše sa vodom, peškiri, sto, stolice, tegići, elastične trake i sl.) ili prilagođavamo program za trening u teretani, parku ili mestu koje Vama najviše odgovara za trening :)
"Zatezanje" tela
Program "zatezanja" tela je ciljano kreiran za muškarce i žene koji žele vitko i zategnuto telo sa manje celulita.
Mršavljenje
Program redukcije kilograma je namenjen osobama koje žele da smanje procenat masti u telu.
Rekreacija
Program rekreacije podrazumeva poboljšanje opšteg zdravlja tela, održavanje optimalne kondicije i dobre energije.
Hipertrofija (povećanje mišićne mase)
Program hipertrofije podrazumeva vežbe koje za cilj imaju povećanje mišićne mase. Ukoliko želite izvajate snažno i mišićavo telo onda se prijavite za naše online personalne treninge.
U dogovoru sa Vama i u odnosu na Vašu trenutnu formu, cilj, eventulne povrede, probleme i sl. možemo dizajnirati program potpuno prilagođen Vašim potrebama i formi.
Trenutno možemo da Vam ponudimo:
- PERSONALNE VIDEO treninge sa detaljnim objašnjenjem koje Vam šaljemo od 2x do 5x nedeljno.
Naši treneri će osmisliti jedinsteveni trening prilagođen Vama i Vašim ciljevima, tako da je svaki trening različit i zanimljiviji od predhodnog :)
Paket podrazumeva i interakciju (video chat ili porukama) za sva vaša pitanja i potrebnu podršku.
Treninge koje Vam šaljemo možete da pratite sa Vašeg mobilnog telefona, kompjutera ili tv-a.
- LIVE personalne treninge (1 na 1) treninge 3x do 5x nedeljno preko video poziva sa mobilnog telefona ili kompjutera.
Kao i interakciju (video chat ili porukama) za sva vaša pitanja i potrebnu podršku.
Podršku oko ishrane i izbora namirnica u ovom periodu.
Možete da odabereta da li želite da trenirate sa ženskim ili muškim trenerom.
Svi naši treneri (Ana, Marina i Nikola) su sertifokavni fitnes treneri.
Bez obzira da li se odlučite na treninge uživo ili za slanje kompletnog treninga, u oba slučaja trening će biti prilagođen Vašim potrebama i ciljevima.
Cena pojedinačnog LIVE personalnog treninga je: 25 evra
__________________________
Cena paketa od 10 personalnih LIVE treninga: 190 evra.
-Niste mogli ostati aktivni članovi u fitness centru❓
...ili možda...
Nikada niste ni bili❓
-Zbog neaktivnog načina života imate problem sa kilogramima❓
-Želite biti u top formi❓
.......
Ako je Vaš odgovor: DA❗️
Onda obavezno naručite kompletan program treninga (za kućne uslove),
ili LIVE personalne treninge preko video poziva.
__________________________
Cena pojedinačnog LIVE personalnog treninga je: 25 evra
__________________________
Cena paketa od 10 personalnih LIVE treninga: 190 evra.
__________________________
Cena paketa od 10 personalnih VIDEO treninga: 120 evra.
Uplate možete da izvršite kod nas u fitnes studiju ako ste iz Beograda
ili na račun
ili preko PayPal-a ukoliko uplaćujete iz inostranstva.
Za dodatne informacije možete nas kontaktirti preko mejla: info@personalnitreneri.rs
ili
tel. 011/3611-949 ili 065 291 0022 ili
Viber, WhatsApp: +381 65 291 0022 ili preko kontakt forme ispod.
Viber, WhatsApp: +381 65 291 0022